وزنه برداری
ورزش کراس فیت چیست؟
خبرنگاران | سرویس ورزش - کراس فیت، یک برنامه ورزشی است که برای به کار دریافت و تمرین دادن تمامی بدن تهیه و تدوین شده است. این برنامه ترکیبی است از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک، تمرینات استقامتی و انواع دیگر، تا بدن شما را برای شرایط غیر منتظره...
ایجاد 10 تغییر در دهه سوم زندگیتان که موفقیت مادام العمر شما را مقدمه چینی می نماید
بیشتر مردم دهه دوم زندگیشان را با روی آوردن به رفتارهای ناسالمی خارج از سیستم زندگی خود سپری می نمایند مانند خوابیدن تا 2 بعد از ظهر در آدینه ها و خرج کردن تمام باقیمانده پولشان برای لذت های جدید ولی دهه سوم زندگی شما یک زمان ایده آل برای اضافه کردن عادتهایی...
نوروزی: درمان محمدرضا براری را تا بهبودی کامل پیگیری می کنیم
رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی از پیگیری روند درمان محمدرضا براری ملی پوش وزنه برداری توسط این فدراسیون اطلاع داد.
بیرالوند: سال های آینده برای طلای مجموع می جنگم، آسیب دیدگی در یک ضرب اذیتم کرد
دارنده مدال برنز بزرگسالان دنیا گفت: اولین سال حضورم در مسابقات بزرگسالان دنیا بود و تمام تلاشم را می کنم تا در سال های آینده قهرمان شوم.