ورزش

تور ترکیه ارزان: هتل و هاستل در ترکیه

تور ترکیه ارزان: هتل و هاستل در ترکیه

ترکیه کشوری در سواحل مدیترانه با آفتابی درخشان و طبیعتی شگفت انگیز که هتل ها و اقامت گاه های لوکس و منحصر به فردی داره. رزرو کردن هتل در کشور جهانگردی ترکیه تا اندازه زیادی به زمان مسافرت شما و شهری که به عنوان مقصدتون انتخاب کردید بستگی داره. توی تک تک...

13 اردیبهشت 1401
برای شکست ذوب آهن برنامه داریم

برای شکست ذوب آهن برنامه داریم

خبرنگاران/اصفهان سرمربی تیم والیبال زنان باریج اسانس گفت: باتوجه به دوبازی که با ذوب آهن داشتیم و سابقه بازی برخی از بازیکنان تیم در ذوب آهن، شناخت نسبتا خوبی از این تیم داریم، برای شکست این تیم و رسیدن به فینال برنامه داریم.

8 اردیبهشت 1401
جاذبه های گردشگری و تفریحی آنتالیا در یک نگاه

جاذبه های گردشگری و تفریحی آنتالیا در یک نگاه

جاذبه های گردشگری آنتالیایکی از برترین و اصلی ترین مراکز گردشگری در کشور ترکیه بدون شک استان آنتالیا و منطقه ها تابعه آن است که اصلا گویی آن را به عنوان یکی از برترین و بزرگ ترین شه دارنده ساحل در قاره آسیا و منطقه ها خاورمیانه می شناسند. البته بدیهی است...

3 اردیبهشت 1401
پوچتینو: از عملکردمان راضی ام اما در بعضی موارد باید بهتر شویم

پوچتینو: از عملکردمان راضی ام اما در بعضی موارد باید بهتر شویم

سرمربی تیم فوتبال پاری سن ژرمن از عملکرد شاگردانش مقابل برست در لوشامپیونه ابراز رضایت کرد.

4 فروردین 1401
تور هلند ارزان: اردویژه هلند، توقف فاینورد در حضور 56 دقیقه ای جهانبخش

تور هلند ارزان: اردویژه هلند، توقف فاینورد در حضور 56 دقیقه ای جهانبخش

تیم فوتبال فاینورد در دیداری که بال ایرانی اش را در ترکیب اصلی قرار داده بود، به یک تساوی خانگی برابر تیم خرونینخن رضایت داد.

1 فروردین 1401
معجزه 30 دقیقه پیاده روی روزانه

معجزه 30 دقیقه پیاده روی روزانه

برای یک پیاده روی 30 دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در خصوص سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.

29 بهمن 1400
هزینه سفر به بارسلون چقدر است؟

هزینه سفر به بارسلون چقدر است؟

انتخاب برترین شهرهای اروپا اصلا کار ساده ای نیست، اما بارسلون قطعا یکی از آن ها است. راهنمای هزینه سفر به بارسلون را در این مقاله بخوانید.

20 بهمن 1400
هتل های معروف شیراز کدامند؟

هتل های معروف شیراز کدامند؟

هتل های معروف شیراز به واسطه خدمات متفاوت و امکانات رفاهی خیلی خوبشان بین کسانی که قصد دارند به شیراز سفر نمایند، معروفیت پیدا نموده اند. اگر می خواهید در سفرتان به شیراز در یکی از این هتل های معروف اقامت داشته باشید. و علاوه بر زیبایی های شهر از اقامتتان...

11 بهمن 1400
حضور دو بازیکن آمریکایی در تیم بانوان بسکتبال شیمیدر

حضور دو بازیکن آمریکایی در تیم بانوان بسکتبال شیمیدر

سرمربی تیم بسکتبال بانوان شیمیدر قم از اضافه شدن دو بازیکن آمریکایی به ترکیب تیمش برای بازی در مرحله پلی آف لیگ برتر اطلاع داد.

22 دی 1400
با این ورزش ها دیابت را ضربه فنی کنید

با این ورزش ها دیابت را ضربه فنی کنید

زندگی امروز- بررسی ها نشان می دهد بهبود قدرت ماهیچه ها و تقویت عضلات می تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 کمک کند.

18 دی 1400
فیلم لباس خاص صبا راد بدون روسری بین مردان غریبه ! ، دارم یخ می زنم !

فیلم لباس خاص صبا راد بدون روسری بین مردان غریبه ! ، دارم یخ می زنم !

خبرنگاران: ویدیویی از صباراد در حال طبیعت گردی با دوستان خانوادگی اش منتشر شد.

16 دی 1400
مناسب ترین آب برای نوشیدن چه نوع آبی است؟

مناسب ترین آب برای نوشیدن چه نوع آبی است؟

آب منشأ حیات و سرچشمه زندگی است و تمام موجودات عالم با آب زنده اند و حیات دارند.آب در چرخه خود ، مرتباً از حالتی به حالت دیگر تبدیل می گردد ، اما از بین نمی رود .هر گونه حیات محتاج آب می باشد. انسان ها از آب آشامیدنی استفاده می نمایند. آب آشامیدنی...

1 آذر 1400
درمان خانگی نفخ شکم

درمان خانگی نفخ شکم

سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است.

19 آبان 1400
دشان: تأیید کردیم که هنوز در بین برترین تیم ها هستیم

دشان: تأیید کردیم که هنوز در بین برترین تیم ها هستیم

سرمربی تیم ملی فوتبال فرانسه پس از فزونی دراماتیک تیمش مقابل بلژیک و راهیابی به ملاقات فینال لیگ ملت های اروپا از شاگردانش تمجید کرد.

7 آبان 1400
چرا عضلاتمان می گیرد؟

چرا عضلاتمان می گیرد؟

اغلب این گرفتگی ها در نواحی گردن، کتف، کمر و پشت پا طی انجام کارهای روزانه، بلند کردن اشیاء از روی زمین، هنگام ورزش کردن و حتی در خواب هم اتفاق می افتد. آماده نبودن عضله هنگام

6 آبان 1400
تور جمهوری چک: لیون فاتح پراگ شد، برد بدون دردسر رنجرز در خانه

تور جمهوری چک: لیون فاتح پراگ شد، برد بدون دردسر رنجرز در خانه

هفته سوم لیگ اروپا با انجام 2 ملاقات از گروه A این رقابت ها پیگیری شد.

2 آبان 1400
9روش برای سوزاندن چربی

9روش برای سوزاندن چربی

با بالا رفتن سن، سوخت و ساز بدن به طور طبیعی افت می نماید. محققان اظهار می دارن که در سن 40 سالگی بدن شما 100 تا 300 کیلوکالری کمتر از هنگامی که 30 سال سن داشتید می سوزاند، اما شما می توانید با رعایت بعضی نکات در زندگی روزمره این چربی ها را سریع تر سوزانده...

19 مهر 1400
کونگ فو به زودی به نام ایران ثبت جهانی خواهد شد

کونگ فو به زودی به نام ایران ثبت جهانی خواهد شد

رئیس فدراسیون کونگ فو و هنر های رزمی گفت: در جهت ثبت جهانی کونگ فو به نام ایران با شرایط سختی روبرو هستیم اما کار های مقدماتی در حال انجام است.

15 مهر 1400
نخوردن مداوم صبحانه بیماری قلبی می آورد

نخوردن مداوم صبحانه بیماری قلبی می آورد

افرادی که به طور مرتب وعده صبحانه خود را فراموش می نمایند و از خوردن آن اجتناب می نمایند در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند.مطالعات نشان می دهد افرادی که معده خود را در هنگام صبح خالی می گذارند بیش از دیگران دچار چربی های دور شکمی می شوند و مقدار...

10 مهر 1400
والیبال ایران بار دیگر بر بام آسیا ایستاد

والیبال ایران بار دیگر بر بام آسیا ایستاد

تیم ملی والیبال ایران در رده دهم دنیا و اول آسیا نهاده شد.

30 شهریور 1400
تعداد: (231)